Pomoć mi je ovih dana zatražila djevojka koju je jako pogađalo kada joj drugi upute kritiku, primjedbu, pa čak i kada joj samo glasno ne odobravaju rezultate njenog rada. Zbog toga se trudila da sve napravi perfektno, da potpuno izbjegne mogućnost greške a time i osjećaj – manje vrijednosti.
Kroz razgovor i kočing korake došli smo do toga da je, kao najstarije dijete u porodici, bila izložena većim očekivanjima roditelja nego njena braća. I silno je željela da ih oduševi ali nekako nikada nije dobijala jasno priznanje. „Napravila sam sama ručak sa svojih 11 godina očekujući da me pohvale, a tata je rekao da mora pojesti samo zato što nema ništa bolje“, ispričala mi je.
Plakala je ponovo preživljavajući taj osjećaj nedovoljnosti i ranjivosti zbog vlastite „nesavršenosti“.
I shvatila da je upravo tada kao ZAŠTITNU STRATEGIJU razvila potrebu za PERFEKCIONIZMOM.
Glavni problem ove strategije leži u tome što nikada nije dosta i što uvijek ima više i bolje…
A njen najznačajniji uvid bio je da NJEN SPOLJNI USPJEH, koliki god bio, NE MOŽE ZALIJEČITI UNUTRAŠNJE RANE.
Radili smo na njenom unutrašnjem djetetu i dali mu uvide i resurse koje nije imalo. A ona je osvijestila OKOVE koje su je sputavali 30 godina. Osvijestila je koliko je njena ZAVISNOST od priznanja bila prenaglašena. Istina je da svi trebamo priznanje, ali je jako bitno prepoznati „mjeru“ i ne dovesti se u situaciju da nam to određuje život, ključne vrijednosti i postupke. Istina je da nas perfekcionizam tjera da budemo borbeniji, da postižemo više i bolje ali je isto tako bitno prepoznati odakle ta potreba dolazi i što je najvažnije – da nas neće zaštiti od naših nagomilanih unutrašnjih nemira. Naprotiv, stalna potreba za savršenstvom iscrpljuje do krajnjih granica (Perfectio – latinska riječ za savršenstvo znači „završiti, okončati, smrt“)!
Koliko god bili savršeni – potreba da oduševimo druge neće nam donijeti unutrašnji mir niti dovesti do ispunjenog i srećnog života.
Najvažnije – okrenimo se sebi, osvijestimo sve nekorisne strategije koje razvijamo godinama i dozvolimo tom djetetu u sebi da izađe iz mraka i ograničenja vlastitog uma u svijet MOGUĆNOSTI i vlastitih KORISNIH IZBORA!
Zakažite besplatnu konsultacija na info@nlpcentaruspjeha.com
